Funktionelle Rückengymnastik

Termin Details

Dieser Termin läuft vom 20 Februar 2018 bis 5 Juni 2018 und findet das nächste Mal am 27. Februar 2018 18:00 statt.

  • Ort: Kindergarten Maria Goretti
  • Gebühr: 95€
  • Terminkategorien:
  • Kommende Daten:

Gymnastik auch für Rekonvaleszenten, bedeutet ein ganzheitliches Zusammenspiel aller Körperstrukturen. Zustieg möglich.

Kursziel:

  • rückengerechte Alltagsbewegung
  • Muskeldehnung, Kräftigung
  • Koordination, Gleichgewichtsschulung
  • Kondition, Ausdauer
  • Entspannung, Körperwahrnehmung