Hatha-Yoga-Kurs Mittelstufe

Termin Details

Dieser Termin läuft vom 4 September 2017 bis 6 November 2017 und findet das nächste Mal am 23. Oktober 2017 18:00 statt.

Durch einfühlsame Yoga-Körperübungen, der Schulung der Wahrnehmung des Atems und vielen Entspannungsübungen, wird die innere Balance und Gelassenheit gestärkt, Kraft und Vitalität gefördert. Die Entspannungs- und Konzentrationsübungen sind hilfreich bei Verspannungen, Anspannungen, Schmerzen, Rückenproblemen sowie Schlaflosigkeit, Überlastung, Stress, Burnout, Verdauungsproblemen, Antriebslosigkeit u.v.a.m.. Yoga tut einfach gut.