Augenpflege im Alltag – Pause für die Augen

Termin Details

  • Datum:
  • Ort: VHS Geschäftstelle
  • Gebühr: 5€
  • Referent: Claudia Scheible-Dimou, Optikerin und Visualtrainerin
  • Terminkategorien:

Die Blütenzeit der Wiesen und Felder ist ein Labsal für die Seele doch oft tränen die Augen. Nicht nur die Heuschnupfenzeit auch durch die tägliche, stundenlage PC-Arbeit und allgemeine Überlastung im Alltag werden die Augen extrem gefordert. Erste Sehproblematiken sind gereizte und trockene Augen, Kopfschmerzen und Nackenverspannungen. Es ist so leicht die Augen in ihrer so wichtigen Arbeit zu unterstützen. Gezielte Übungen wie das Augen- und Visualtraining nach CSeye-fit dient der Verbesserung der Sehkraft, der visuellen und damit generellen Leistungsfähigkeit und der Gesundheitsprävention.

Entspannende und stärkende Übungen die das Sehsystem Auge und Gehirn trainieren und den Körper entspannen werden vorgestellt. Man kann sich auf Einblicke und neue Ausblicke freuen…

Veröffentlicht: Sonntag, 12.1.2020