Dieser Termin läuft vom 12. Januar 2021 bis 31. August 2021 und findet das nächste Mal am 26. Januar 2021 19:30 statt.

Gymnastik auch für Rekonvaleszenten, bedeutet ein ganzheitliches Zusammenspiel aller Körperstrukturen. Zustieg möglich. Kursziel: rückengerechte Alltagsbewegung Muskeldehnung, Kräftigung Koordination, Gleichgewichtsschulung Kondition, Ausdauer Entspannung, Körperwahrnehmung