Alle zwei Jahre ist eine Auffrischung ihrer Kenntnisse für die nachfolgend aufgeführten Berufsgruppen Pflicht. Übungsleiter in Sportvereinen, betriebliche Ersthelfer, Ersthelfer in Schulen, Altenpfleger, Erzieherinnen und Erzieher, Pädagogen.
Termine nach Absprache. Die VHS-Geschäftsstelle gibt bei Fragen gerne Informationen.
Der begeisterte Fotograf beschäftigt sich mit der Naturfotografie, der Makrofotografie und der Sportfotografie. Den Einstieg in die digitale Fotografie hat er im Jahre 2008 mit der Systemkamera Panasonic DMC-FZ8 gefunden. 2010 wechselte er zur D-SLR Nikon D300s und später zur D700. In seiner Ausstellung zeigt er eine Auswahl seiner Fotografien, die den Betrachter begeistern werden. […]
Fitnessprogramm für den ganzen Körper Für Sporteinsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Bei dieser Sportart wird der gesamte Organismus gefordert. Atemübungen, Muskelspannung und Entspannung wechseln sich ab, führen dem Organismus Sauerstoff zu, schnelle Übungen fördern die Fettverbrennung und leiten so die Gewichtsreduktion fast wie von selbst ein. Das Körperbewusstsein steigt und somit das Selbstwertgefühl. Bitte ein Handtuch […]
Fitnessprogramm für den ganzen Körper Für Sporteinsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Bei dieser Sportart wird der gesamte Organismus gefordert. Atemübungen, Muskelspannung und Entspannung wechseln sich ab, führen dem Organismus Sauerstoff zu, schnelle Übungen fördern die Fettverbrennung und leiten so die Gewichtsreduktion fast wie von selbst ein. Das Körperbewusstsein steigt und somit das Selbstwertgefühl. Bitte ein Handtuch […]
Fitnessprogramm für den ganzen Körper Für Sporteinsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Bei dieser Sportart wird der gesamte Organismus gefordert. Atemübungen, Muskelspannung und Entspannung wechseln sich ab, führen dem Organismus Sauerstoff zu, schnelle Übungen fördern die Fettverbrennung und leiten so die Gewichtsreduktion fast wie von selbst ein. Das Körperbewusstsein steigt und somit das Selbstwertgefühl. Bitte ein Handtuch […]
Diese Kurse sind für all diejenigen interessant, die sich im Straßenverkehr aktiv beteiligen, mit Menschen zu tun haben, Pflegestellen innehaben und noch keine Erste Hilfe Ausbildung absolvierten oder ganz einfach fit bleiben wollen. Auch für Führerscheinanwärter.
Der Kurs beginnt ab April 2019. Nähere Infos folgen.
Dehnung, Bearbeitung von Faszien, Ausdauer, Muskel- und Tiefenmuskeltraining sind mit diesen zwei Ringen möglich. Die Ringe sind außergewöhnlich und vielseitig einsetzbar.
In einer Gruppe Gleichgesinnter, tauschen wir uns aus, suchen Ausflugsziele in der nahen Region, um besondere Momente und spannende Kompositionen einzufangen. Währenddessen werden die Ergebnisse immer wieder besprochen und verschiedene Optimierungsmöglichkeiten aufgezeigt, die unmittelbar umgesetzt werden können. Nebenbei lernen wir die wichtigsten Einstellungen unserer Fotoapparate kennen und erhalten praktische Tipps für eine sinnvolle und kostengünstige […]